Calculer la date d’accouchement : calculateur et semaines de grossesse

Quand ton bébé va-t-il naître ? Grâce au calculateur ci-dessus, tu peux calculer ta date d’accouchement et voir à quelle semaine de grossesse et à quel trimestre tu en es. Tu découvriras ici comment fonctionne ce calcul, comment interpréter correctement les semaines et pourquoi ta date d’accouchement correspond plutôt à une fourchette de dates.

Calculer la date d’accouchement : voici comment fonctionne la règle de Naegele

Une grossesse dure en moyenne 40 semaines, soit 280 jours, à compter du premier jour de tes dernières règles. C’est ce qu’expliquent l’hôpital universitaire de Zurich et le site allemand familienplanung.de. Les spécialistes parlent de la règle de Naegele, du nom d’un gynécologue de Heidelberg.

À vue de nez, la règle est la suivante : à partir du premier jour de tes dernières règles, tu retires 3 mois, puis tu ajoutes 7 jours et 1 an. Un exemple : tes dernières règles ont commencé le 10 janvier 2026. Si tu retires 3 mois, ça te donne le 10 octobre ; si tu ajoutes 7 jours, ça te donne le 17 octobre ; et si tu ajoutes 1 an, ça te donne le 17 octobre 2026.

Ajustement du cycle en cas de cycle plus long ou plus court

La règle de Naegele part d’un cycle de 28 jours. Si ton cycle est plus long ou plus court, tu dois, selon l’association professionnelle des gynécologues, ajouter ou soustraire la différence. Pour un cycle de 32 jours, il faut donc ajouter 4 jours : le 17 octobre devient le 21 octobre. Le calculateur ci-dessus le fait automatiquement pour les cycles de 21 à 45 jours.

Si ton cycle est irrégulier ou si tu ne connais pas exactement la date de tes dernières règles, ta médecin déterminera l’âge gestationnel à l’aide d’une échographie précoce, selon l’hôpital universitaire de Zurich.

Calcul à partir de la conception ou du transfert d’embryon

Si tu connais la date de la conception, tu ajoutes 266 jours, soit 38 semaines, selon l’association professionnelle des gynécologues. Dans l’exemple ci-dessus, la conception aurait eu lieu vers le 24 janvier, et la date prévue reste le 17 octobre. Après une fécondation in vitro (FIV), la Société suisse d’échographie en médecine procède ainsi : date du transfert d’embryon plus 266 jours, moins l’âge de l’embryon en jours.

Important : même si tu comptes à partir de la conception, les semaines de grossesse continuent d’être comptées à partir de tes dernières règles. Selon familienplanung.de, la conception a lieu environ deux semaines après tes règles ; ce jour-là, tu en es donc déjà à environ 2+0 d’un point de vue mathématique.

Bien comprendre les semaines de grossesse : que signifie « 12+3 semaines de grossesse » ?

Les semaines de grossesse (SG) sont comptées à partir du premier jour de tes dernières règles. Pendant les deux premières semaines environ, tu n’es donc pas encore enceinte ; selon familienplanung.de, la conception n’a lieu qu’environ deux semaines plus tard.

Les pros indiquent souvent les semaines avec un «+ » ; par exemple, les recommandations pour l’échographie parlent de « 11+0 à 13+6 ». 12+3, ça veut dire : 12 semaines complètes et 3 jours. Tu es donc en pleine 13e semaine de grossesse. C’est justement là que des malentendus surgissent souvent :

• « 13+0 », c’est le premier jour de la 14e semaine.
• « À la 13e semaine de grossesse » veut dire : quelque part entre 12+0 et 12+6.
• La date prévue est à 40+0 : ça fait alors exactement 40 semaines.

Les organismes spécialisés utilisent les deux formulations ; le portail allemand de la santé de l’IQWiG, par exemple, parle de « à partir de la 42e semaine de grossesse (à partir de 41+0) ». Si tu ne sais pas exactement de quelle semaine il s’agit, n’hésite pas à demander.

Trimestres : les trois phases de la grossesse

La grossesse est divisée en trois trimestres, c’est-à-dire des périodes d’environ trois mois. On compte comme le calculateur ci-dessus : le premier trimestre va jusqu’à 13+6, le deuxième de 14+0 à 27+6, et le troisième commence à 28+0. Pour le premier trimestre, on suit les recommandations en matière d’échographie des sociétés spécialisées allemandes, autrichiennes et suisses, qui fixent la fin du premier trimestre à 13+6. La limite à 28+0 est notamment utilisée par la classification américaine ICD-10-CM. D’autres organismes spécialisés fixent les limites un peu différemment : familienplanung.de considère que le premier trimestre va de la 1re à la 13e semaine, le deuxième de la 14e à la 26e et le troisième à partir de la 27e semaine. Cette répartition sert juste de repère ; d’un point de vue médical, ce sont les semaines individuelles qui comptent. Quand on parle de « dix mois », on fait référence à des périodes de quatre semaines chacune : 10 fois 4, ça fait 40 semaines.

Si tu as tellement la nausée au cours du premier trimestre que tu n’arrives presque pas à garder quoi que ce soit, lis notre guide sur les nausées de grossesse et contacte ta médecin ou ta sage-femme.

Comment l’échographie permet de rectifier ta date de grossesse

C’est au cours du premier trimestre que l’âge gestationnel peut être déterminé avec le plus de précision. La Société suisse d’échographie en médecine (SGUM) recommande pour cela de mesurer la longueur crânio-caudale entre la 11e et la 14e semaine. Ses recommandations sont approuvées par une commission de la Société suisse de gynécologie et d’obstétrique (SGGG).

Voici comment se déroule la correction :

1. Mesures: lors de l’échographie, ton bébé est mesuré du sommet du crâne au coccyx.
2. Comparaison: la médecin compare l’âge mesuré à celui calculé d’après tes règles.
3. Correction: si les deux âges diffèrent de plus de 5 jours, l’âge gestationnel est corrigé selon les recommandations de la SGUM, et on te donne un nouveau rendez-vous.
4. Enregistrement: selon la SGUM, aucune correction ultérieure n’est autorisée.

Selon l’Office fédéral de la santé publique (OFSP), l’assurance de base prend en charge deux échographies lors d’une grossesse normale : une entre la 12e et la 14e semaine de grossesse, et une autre entre la 20e et la 23e semaine. La SGUM précise quant à elle les périodes suivantes : de 11+0 à 14+0 et de 20+0 à 23+0. Si, après l’échographie, on t’a donné une date de naissance corrigée, base-toi sur celle-ci, y compris pour compter les semaines.

Les semaines importantes de la grossesse

Ces dates sont importantes en Suisse ; les différences par rapport à l’Allemagne et à l’Autriche sont indiquées.

Quand le bébé va-t-il vraiment naître ?

La date prévue n’est qu’une estimation. D’après l’hôpital universitaire de Zurich, elle ne correspond exactement qu’à environ 5 % des naissances. Selon familienplanung.de, environ 90 % des bébés naissent dans les deux semaines avant ou après la date prévue.

On considère comme normale la période allant de 37+0 à 41+6. Si ton bébé naît avant 37+0, on parle, selon l’hôpital universitaire de Zurich, d’une naissance prématurée ; à partir de 42+0, selon familienplanung.de, on parle d’un dépassement de terme. Le service de santé britannique NHS considère également que la durée normale se situe entre 37 et 42 semaines.

Le guide « Contractions et rupture de la poche des eaux : quand aller à l’hôpital ? » t’explique quand tu dois te rendre à l’hôpital en cas de contractions. Pour que tu n’aies pas à chercher au dernier moment, la liste de contrôle « Préparer la valise pour l’hôpital » est là pour t’aider. Tu trouveras tout ce dont ton bébé aura besoin par la suite dans la liste de contrôle « Trousse de naissance ».

Tu as dépassé la date prévue : que faire maintenant ?

Une fois cette date passée, tu seras suivie de plus près. L’IQWiG recommande environ deux contrôles par semaine, avec un enregistrement des battements cardiaques (CTG) et une échographie. À partir de 41+0, selon l’IQWiG, le médecin ou la sage-femme propose généralement de déclencher l’accouchement. À partir de 42+0, l’équipe obstétricale recommande vivement de ne pas attendre plus longtemps. Les recommandations des sociétés savantes allemandes, autrichiennes et suisses vont dans le même sens : à partir de 41+0, un déclenchement peut être proposé ; à partir de 41+3, il devrait être recommandé ; et à partir de 42+0, il est fortement recommandé. Pour savoir comment ça se passe, consulte le guide sur le déclenchement de l’accouchement.

Congé maternité : pourquoi la date compte aussi pour le travail

En Suisse, le congé maternité ne commence qu’à la naissance. Selon la fiche d’information de l’AVS/AI, il dure 14 semaines, soit 98 jours. Tu perçois 80 % de ton ancien revenu professionnel, dans la limite d’un montant maximal. Il n’y a pas de congé de maternité rémunéré avant la naissance. Mais à partir de huit semaines avant la naissance, tu n’as plus le droit de travailler entre 20 h et 6 h, précise le canton de Zurich. Après la naissance, une interdiction de travailler de huit semaines s’applique. Situation en octobre 2026.

En Allemagne, en revanche, le congé de maternité commence six semaines avant la date prévue de l’accouchement, et en Autriche, huit semaines avant.

Le guide « Congé de maternité et de paternité en Suisse » t’explique tout ce qu’il faut savoir sur les droits, la durée et le congé de paternité.

Questions fréquentes

Sources

1. Calculer la date d’accouchement (calculateur de grossesse), Hôpital universitaire de Zurich
2. Suivi en cas de risque de naissance prématurée, Hôpital universitaire de Zurich
3. Peu avant l’accouchement, Hôpital cantonal de Lucerne
4. Recommandations concernant l’échographie pendant la grossesse (4e édition 2019, PDF), Société suisse d’échographie en médecine, section gynécologie et obstétrique (SGUMGG), approuvées par une commission de la SGGG
5. Guide sur le diagnostic et le traitement au premier trimestre @ 11–13+6 semaines de grossesse (AWMF 085-002, PDF), DEGUM en collaboration avec la DGGG, l’ÖGUM, l’OEGGG, la SGUMGG et la SGGG
6. Assurance maladie : prestations en cas de maternité, Office fédéral de la santé publique (OFSP)
7. Modification de la LAMal : mesures de maîtrise des coûts – paquet 2, Office fédéral de la santé publique (OFSP)
8. Mise en œuvre du paquet de mesures de maîtrise des coûts n° 2 : nouvelles règles concernant les tarifs de référence, les laboratoires et la détermination du début de la grossesse, communiqué de presse de l’OFSP, 26/11/2025
9. Tableau récapitulatif sur la protection de la maternité : mesures de protection (PDF, mise à jour du 30 juin 2026), Secrétariat d’État à l’économie (SECO)
10. Fiche d’information 6.02 Prestations de l’APG : allocation de maternité, Centre d’information AVS/AI
11. Protection de la maternité sur le lieu de travail, canton de Zurich, Office de l’économie
12. Semaines de grossesse, familienplanung.de, Institut fédéral de santé publique (BIÖG)
13. Comment compte-t-on les semaines de grossesse ?, familienplanung.de, BIÖG
14. Date prévue de l’accouchement, familienplanung.de, BIÖG
15. Règle de Naegele, familienplanung.de, BIÖG
16. Trimestre, familienplanung.de, BIÖG
17. Quand le bébé se fait attendre, familienplanung.de, BIÖG
18. Durée de la grossesse et date prévue de l’accouchement, Gynécologues en ligne, Association professionnelle des gynécologues (BVF) et DGGG
19. Quand le bébé tarde à venir : quand déclencher l’accouchement ?, gesundheitsinformation.de, IQWiG
20. Recommandation sur le déclenchement de l’accouchement, registre AWMF 015-088 (S2k, mise à jour 12/2020, valable jusqu’en 12/2025, révision annoncée, PDF), DGGG, OEGGG et SGGG
21. Congé maternité, Portail fédéral de la famille, Allemagne
22. Réglementation sur le congé maternité, Chambre du travail d’Autriche
23. Calculateur de date d’accouchement, NHS
24. CIM-10-CM, chapitres O00–O9A : Grossesse, accouchement et post-partum (note sur les trimestres), reproduction de la classification américaine CIM-10-CM sur icd10data.com
25. Naissance prématurée (fiche d’information), Organisation mondiale de la santé (OMS)
26. Risques et situations d’urgence, ch.ch, Confédération et cantons